Karin Axelsson
Hälsa & Fitness
Annons
Annons
Lifestories

Veckans Bästa ♥

Det är fredag och lunchtid och jag sitter och funderar på vad som har varit och är det bästa med den här veckan. Här får du det!

Veckans bästa – vecka 41 2020

Höstmorgon vid sjön

Veckans vackraste

Igår fick jag till en så ljuvlig morgon när jag sprang i skogen samtidigt som det ljusnade och lagom tills att himlen hade ljusnat helt kom jag ner till sjön där jag njöt en stund på bryggan innan jag tog ett oktoberdopp. Så härligt!!

Veckans träning

Måndag: Innebandy med ett gäng kollegor!

Hemmaträning

Tisdag: Ett träningspass framför en YouTube-film. Bra med pulshöjande övningar där!

Onsdag: Löpning på lunchen med en kollega – kul att springa i stan då det var länge sedan!

Armhävningar på en brygga

Torsdag: Löpning i skogen och sedan ett gäng armhävningar innan jag badade.

Fredag: Hittade på ett cirkelpass med tio olika övningar, som jag körde imorse. Super kul!

Veckans mysigaste

En av veckans mysigaste stunder är alltid den när vi sitter och äter middag hela familjen och alla berättar om sin dag. <3

Kallbad i sjön i oktober

Veckans mest boostande

Gårdagens sjöbad, såklart!

Äppelscones recept

Veckans godaste

Jag lagade en stor bit lax i ugn i början av veckan och den har räckt till flera måltider denna vecka. Alltså, kan inte tröttna på lax!!!

Annars är ju mina äppelscones helt klart veckans godaste.

Karin Axelsson på jobbet

ATH på Pineberry

Veckans mest inspirerande

I veckan lade jag upp ett inlägg på LinkedIn om hur vi på Pineberry nu har nått All Time High i vår initiala fakturering till kunderna och att vi med andra ord ser att vi är tillbaka efter Corona-dippen. Så kul att se och att ha så grymma kollegor och kunder, som har gjort detta möjligt!

Vackra oktober

Veckans mest lästa inlägg

Många har varit inne och läst inlägget om vackra oktober och om vad jag vill göra denna månad – kul!

Sitta på huk

Veckans mest gillade Instagram-inlägg

Jag lade upp en video när jag sitter på huk och gör olika övningar och skrev så här:

Jag tror att de allra flesta av oss skulle behöva sitta på huk oftare. Så även jag!

När jag kände ett starkt behov av rörlighetsträning och huksittande tidigare idag drog jag ut yogamattan på gräsmattan och gjorde ett gäng sköna övningar. Tänk så härligt det är att sitta på huk i ett lätt höstregn!

Lite senare satt jag på huk ännu mer när jag drog upp ogräs på garageuppfarten. En bra hukdag, med andra ord!

🍁🍂🧘‍♀️🙏🤩 @karinaxelsson.se

Fast nu ser jag att den Instagram-post jag lade upp igår kväll drar iväg och nog kommer gå om i antal gilla och kommentarer!

Vad jag ser fram emot i helgen

Det vanliga: sovmorgnar, mys med familjen och frisk luft! Vi ska äta sushi och kanske bakar jag något.

 

Kram på er och njut av er helg!

Lämna en kommentar

Annons
Annons