Det är fredag igen och dags för veckans bästa. Här kommer den om den här veckan!
Veckans bästa från vecka 10 2022
Veckans vackraste
Det är så vackert ute nu. Ljuset, solen och vårkänslorna gör mg tacksam till livet och ger mig hopp! I måndags morse var himlen rosa och så vacker när jag stack ut och sprang.
Skrev detta inlägg om när naturen kallar på mig i veckan.
Veckans träning
En skön mix av lugn styrketräning, lite tuffare sådan, rörlighet och jogg. Nu på fredagsmorgonen har jag precis kommit hem från ett tufft och roligt CrossCage-pass på Nordic Wellness!
Veckans mysigaste
Jag och dottern kollade ett avsnitt av Bonusfamiljen igår. Mysig stund! Det är vår lilla gemensamma grej.
Veckans mest boostande
Jag lyssnade på Nyfiken på med Kristin Kaspersen när hon intervjuar Christer Ohlsson för några dagar sedan och som vanligt tog jag med mig mycket från det han sade. Dels det jag skriver om längre ner i veckans bästa Instagram-inlägg och dels detta om att jag ska sluta säga “Ha en bra dag”.
Veckans godaste
Fick hem riktigt god mat från Mitas mat i veckan. Tack för det!
Veckans mest inspirerande
Jag inspireras så av andra människor och det är fantastiskt att nu vara mer på kontoret och träffa kollegor och kunder mer frekvent och fysiskt igen. Igår hade jag två fysiska kundmöten!
Veckans mest lästa inlägg
Det jag skrev om att jag startar min morgon lugnt har flest av er läst.
Veckans bästa Instagram-inlägg
Det jag skrev igår om varför jag springer:
Jag lyssnade nyligen på Kristin Kaspersens podd @kaspersen_nyfikenpa med @christerolssonab. Som alltid gav Christer mig massor av kloka ord och bra insikter. ⭐️🙏
En sak som han sade var:
Jag springer inte för att vara bra. Jag springer för att må bra.
Vi är många som lever ett väldigt prestationsfyllt liv både på jobbet och privat. När träningen då också är prestationsfokuserad kan det bli för mycket.
Därför springer jag för att må bra. I långsamt tempo och utan krav på en viss distans.❤️🏃♀️
Hur springer du?
Följ mig på @karinaxelsson.se
Skrev också om detta på bloggen. Läs mer om varför jag inte springer för att vara bra här.
Vad jag ser fram emot i helgen
Jag hoppas på en lugn och skön helg med ett gäng aktiviteter som inslag. Ska försöka ta mig tid och sätta in foton från 2021 i album också.
Njut av din dag och helg. Gör det bästa av dem!
