När jag igår morse satt med mitt morgonkaffe i köket och det hällregnade utanför var jag inte alls sugen på
Hur mycket jag än älskar löpning finns det dagar då mitt springsug inte finns där. Vissa av de dagarna väljer
Ni vet ju hur mycket jag älskar att springa och att jag oftast springer ensam. Som jag njuter av att
Det här var en dag på semestern för några veckor sedan när jag hade planerat att springa på morgonen, men
Det här inlägget är sponsrat av Aftonbladet PLUS, men tankar och åsikter är som vanligt mina egna. När jag är
Om det är ett enda träningsredskap du ska ta med dig på semestern så är det gummibandet. Det får du
Sedan jag för några år sedan skadade knät och inte kunde springa på flera månader har jag insett hur tacksam
Utomhusträning är ju ljuvligt då det kombinerar träningen med frisk luft och förhoppningsvis solsken. Nu i samband med att våren
Det är nog många med mig som tycker att vår, sommar och höst är de årstider som lämpar sig bäst
Det är fascinerande hur mycket nytt vi kommer på att göra i stunder när det inte finns lika många alternativ
