Jag ställde precis den frågan på mitt Instagram igår, om att vara osugen på träning. Det visade sig att det
Min morgonträning är mitt allt! Ja, nästan i alla fall… Varje morgon får jag min egentid i form av antingen
Jag har sprungit i 91 dagar i rad! Det låter ju bra, men först var jag besviken över detta. Du som
Innan jag började med min egen Runstreak på 100 dagar hade jag hört om och läst att en Runstreak ger
Häromdagen fick jag frågan varför jag tränar och vad träningen gör med mig. Jag tänkte inte på det just då,
Nu när jag springer varje dag är det skönt att avsluta löppasset med några styrkeövningar. För att orka springa upprätt
För en dryg månad sedan bestämde jag mig ju för att göra en Runstreak på 100 dagar. Jag skrev då
För några dagar sedan tränade jag ett riktigt tufft styrketräningspass med tunga vikter. Så här fyra-fem dagar senare känner jag
Bilden visar mig när jag springer i gryningen en morgon i oktober. Det är nu vi kommer in i den
Jag har ju bestämt mig för att göra en Runstreak på 100 dagar. Än så länge har jag sprungit tio
