Jag älskar att komponera ihop nya träningspass och nyligen satte jag ihop detta träningspass med olika antal repetitioner. Detta träningspass
Här kommer mina svar på några av era frågor. Resten av frågorna och önskningar kommer jag ta upp i separata
Förra året var jag väldigt ambitiös och skrev min årskrönika i fyra delar - bara för att jag hade så
Bland det bästa med sommaren är att kunna träna i trädgården. Så länge det inte spöregnar fungerar det att träna
Ännu en härligt varm och solig dag idag. Jag spenderar just nu några timmar helt på egen hand då mannen
I morse var det dags för mig att köra ett PT-pass med Marie O via Vint igen. Min förkylning känns
Idag jobbar jag min näst sista jobbdag innan jag går på mammaledighet och denna morgon var sista gången på väldigt
Det var länge sedan sist som jag tränade med PT, men i morse var det dags att göra det igen.
Kan man träna på roddmaskinen i en halvtimme och ändå kalla det för rofylld träning? Ja, i mitt tillstånd kan
Jag är övertygad om att ni, mina läsare, vet om de fördelar som kommer med att träna under en graviditet.
