Jag har den senaste tiden funderat på några frågor, som ställer saker på sin spets. Det handlar om hälsa och
Jag älskar ju att kallbada och njuter fullt ut av varje dopp jag tar. Det finns många hälsofördelar med att
I detta inlägg vill jag lyfta det farliga med att leva ett för hektiskt liv där vila och återhämtning inte
Det är den första december och ingen kan vara gladare än jag för det. December för mig är mys och
Du kan själv välja hur du lever varje dag, vad du väljer att lägga din tid och energi på och
För två veckor sedan var jag på mammografi, något jag nuförtiden får en kallelse till vartannat år. Själva undersökningen gick
Jag har levt i dryga 42 år och upplever att jag egentligen först nu har hittat till ett vinnande koncept
Var snäll mot dig själv, speciellt den här veckan. Varför? Jo, för omställningen till sommartid tar ett tag för oss
Igår var en typiskt energifylld dag. Löpningen på morgonen var skön, dottern hade namnsdag och firades med pannkaksfrukost, lämningen av
Visst känns det smått surrealistiskt, att restriktionerna släpps från och med imorgon, efter nästan två år av Corona och ett
