Karin Axelsson
Hälsa & Fitness

Overnight Oats

Overnight Oats är kall gröt som du enkelt förbereder några timmar innan du ska äta den. Jag brukar göra i ordning min Overnight Oats på kvällen, ställa in i kylen och sedan ta fram morgonen efter för att äta till frukost.

Gör din Overnight Oats genom att blanda havregryn, mjölk av något slag, chiafrön och gärna lite vaniljpulver i en burk. Några timmar senare har det blivit gröt av det hela och är färdig att avnjuta med någon god topping.

Testa att göra Overnight Oats med äpple eller Overnight Oats med banan och jordnöt.