Sömn är en så viktig grej alltså. Jag slås av det gång på gång. I detta inlägg vill jag lyfta
Vissa dagar vaknar jag upp och är mer nedstämd och deppig än vanligt. Kanske känner du igen dig i detta,
Är du en av de som har svårt att sova ibland? Jag hör inte till en av dessa. Men jag
Detta inlägg är ett sponsrat inlägg från Neurosonic. Men ord och tankar är som vanligt mina egna. Jag har de
Var snäll mot dig själv, speciellt den här veckan. Varför? Jo, för omställningen till sommartid tar ett tag för oss
Det är tidig tisdagsmorgon när jag börjar skriva på detta inlägg och jag sitter i mitt kök med morgonkaffet. Sömnen
Som ni kanske minns har jag tre löften till mig själv detta nya år, varav ett av dem är att
Varje gång vi ställer om klockan påverkar det mig. Det spelar ingen roll om vi ställer om klockan bakåt eller
När jag kom hem igår på eftermiddagen kände jag mig riktigt ruggig. Jag hade blivit kall av att vara utomhus
Jag hade packat ryggsäcken kvällen innan med träningsgrejer, ombyte och duschhandduk. Eftersom jag inte behövde lämna barnen på förskolan innan
