För någon vecka sedan lade jag upp denna fråga i Facebook-gruppen Springande tjejer och fick hur många svar som helst.
Nytt år, nya möjligheter och 12 månader att fylla med nya upplevelser. Jag vill uppleva mycket under 2018, vilket jag
Jag har avlagt ett enda nyårslöfte i år och det är att stå på händer. Jag vill kunna ta mig
Tillhör du en av dem som avgett ett nyårslöfte i år? Och har löftet något med träning att göra? Jag
Strax efter att jag hade sprungit min första och hittills enda mara för drygt tre år sedan blev jag gravid
När jag sätter träningsmål, eller andra slags mål för den delen, ser jag till att sätta realistiska mål, som fortfarande
Jag har länge funderat över vad som ska vara målsättningen för min löpning framöver. Det var ett bra tag sedan jag
Precis som alla andra år i januari så är vi inne i en månad där så gott som alla vill
När jag kom hem efter att ha sprungit ett gäng backintervaller var jag sugen på att testa lite handstående. Har
Att använda sig av målbilder och belöningar är ett så effektivt och bra sätt att peppa sig med och det
