Har ni upptäckt Mifú ännu - det nya mjölkproteinet som finns på marknaden sedan några veckor tillbaka? Jag har hunnit
Om jag inte skulle ha några regler kring mat för min egen del skulle jag antagligen äta godis, kakor och
En sådan här tisdag i november tänkte jag dela med mig av några tips. Här kommer dagens tre tips. 1.
När jag kom hem efter att ha tränat mammor nere vid sjön tidigare idag var jag rejält hungrig. Snabbt fixade
Det har kommit en hel del bra och proteinrika mellanmål och frukostprodukter från Valios serie PROfeel® på senaste tiden. Den
Dagens goda salladslunchDen här veckan har jag jobbat instensivt och mycket för att hinna klart allting innan semestern. Så även
Arrangörerna spexar lossAtt träna tillsammans i grupp ger verkligen en sådan glädje. Och att bli pushad av grymma instruktörer gör
Gruppbild tagen från Mårten Nylén Tränings- och frukosteventet med Strenght Up by Valio och Team Nylén som jag var på
Jag och Jenny som tränade i samma lag hoppar upphoppIgår morse fick jag starta min dag på energifyllt och roligt
Testade en klick av Valios smetana till mina coltingpannkakor med blåbär som kvällens middag. Hade inte testat denna laktosfria, syrade
